北海道組は昨日、距離走を行いました！
前日の天気は雨だったのですが降ることなくみんなが集中して走り切りました！
合宿も後半にさしかかり疲労が出ていきいますがその中でも中身の濃い練習が出来ています！
合宿後半で疲労がピークの頃にやる距離走はかなり厳しそうですね(T . T) まぁ だからこそ意味があると言うか、効果があるんだと思いますが…
体調管理に注意して頑張ってください！
残暑お見舞い申し上げます。もう合宿は終わって、暑い暑い名古屋に帰ってみえるのでしょうか？ きっと涼しい北海道で、充実した走り込みができたのでしょうね。 私は、月末の北海道マラソンに参加します。暑さに負けず、庄内緑地公園で週末に走り込みをしていますが、とにかく暑いです。5kmごとにペットボトル半分の給水をしていますが、それでも滝のように汗がふきだします。朝、ちょっと涼しくなったのと、とんぼが増えたのに秋を感じました。 北海道では、何か美味しいもの食べましたか？ また、秋の駅伝シーズンでの活躍を応援しています。
ありがとうございます。 本日から岐阜県の御岳山で合宿を行っています。 北海道ではジンギスカン、カレー、シチュー、いももち・・・・たくさんおいしいご飯を食べてたくさん走りました。
かとちゃんさんもまだまだ名古屋は暑いそうなので脱水、体調にお気をつけてください。
メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です
コメント
名前 *
メール *
サイト
上に表示された文字を入力してください。
email confirm*
post date*
日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。（スパム対策）
合宿後半で疲労がピークの頃にやる距離走はかなり厳しそうですね(T . T)
まぁ だからこそ意味があると言うか、効果があるんだと思いますが…
体調管理に注意して頑張ってください！
残暑お見舞い申し上げます。もう合宿は終わって、暑い暑い名古屋に帰ってみえるのでしょうか？
きっと涼しい北海道で、充実した走り込みができたのでしょうね。
私は、月末の北海道マラソンに参加します。暑さに負けず、庄内緑地公園で週末に走り込みをしていますが、とにかく暑いです。5kmごとにペットボトル半分の給水をしていますが、それでも滝のように汗がふきだします。朝、ちょっと涼しくなったのと、とんぼが増えたのに秋を感じました。
北海道では、何か美味しいもの食べましたか？
また、秋の駅伝シーズンでの活躍を応援しています。
ありがとうございます。
本日から岐阜県の御岳山で合宿を行っています。
北海道ではジンギスカン、カレー、シチュー、いももち・・・・たくさんおいしいご飯を食べてたくさん走りました。
かとちゃんさんもまだまだ名古屋は暑いそうなので脱水、体調にお気をつけてください。