「TOWA CORPORATION」さんから、【テフ】を頂きました。

テフというのは、主にエチオピアで栽培されている穀物です。

鉄分・カルシウム・食物繊維が豊富なスーパーフードです!

とても微小で「味・香り」も何もしないので、どんな料理でも混ぜ込めます◎

皆からは手軽に栄養摂取できると好評で、普段の食事でもよく「テフ」をふりかけています(^^♪